terça-feira, 14 de outubro de 2014

Torta fácil

Massa:

3 ovos
1xic de couve flor (CRUA),
150ml leite de coco fresco
2col de azeite
1col gelatina sem sabor
orégano,
1/2col de bicarbonato (por último).

Bater tudo no liquidificador e montar com seu recheio favorito!
Meu recheio foi frango desfiado feito na banha com cebola,
1col de pimentão, 1/2 tomate picadinho e sal, depois de
pronto acrescentei azeitonas, pimenta, brócolis refogado de
ontem, outra parte do tomate picado e 50ml leite de coco!
Assei por 5 min no micro e tostei na frigideira!!!

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