quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Mingau duas versões

Fat Bomb de Chocolate

2 Fase PPC

1/4 xic de oleo de coco derretido
150 gr de manteiga sem sal derretida
03 colheres cacau em pó
150 gr de manteiga de amendoim
Adoçante a gosto.
Misturar bem
Colocar em forminhas de gelo no freeze

Bombom prestigio


2 FASE- PPC

1/2 xícara adoçante em pó ( coloque aos poucos,
pode ser menos)
50 ml de óleo de coco
1 xícara de creme de leite.
1 xícara de leite de coco
200g de coco ralado ( 100 g coco ralado fresco e
100 g coco ralado desidratado)
150 a 200g de chocolate com alto teor de cacau (70%)

Derreta o óleo de coco na panela, junto com o
adoçante e o leite de coco.
Adicione creme de leite e o coco ralado.
Leve ao fogo baixo e deixe ferver por alguns
minutos, para deixar um pouco da umidade
evaporar.
Deixa a massa descansar um pouco e coloque
depois no refrigerador para esfriar completamente
(1 hora)
Divida a massa em 12 pedaços e modele em forma
de barrinhas.
Coloque as barrinhas na geladeira para se
estabilizar (pelo menos uma hora)
Derreta o chocolate na microondas e cubra as
barras.
Ponha na geladeira e só retire na hora de servir.

Fat Bomb

2 CS de óleo de côco
1 CS de.manteiga
1CS de pasta de.amendoim
3 CS de.creme.de.leite
Doçurinha a.gosto
Leve td ao fogo só p derreter e coloque
em.forminhas e leve ao.congelador.
Gente e incrível.como mata a fome e te.deixa
saciado por.muito tempo.
Está receita td tem apenas 3 carbos.

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Danoninho Atkins


Ingredientes
1 caixa de gelatina de morango
250 ml de água fervente
1lata de creme de leite nestle sem soro
Modo de fazer
Dissolver a gelatina na água fervente e bater no
liquidificador com o creme de leite. Quanto mais
bater mais homogeneo fica o creme. Coloque em
potinhos e leve para gelar.

domingo, 1 de dezembro de 2013

Pizza de carne moída

Uma delicia.

Brigadeiro de colher


1 cx de creme de leite
2 cs de cacau
2 pazinhas de Doçurinha
1 cs manteiga

Levar ao fogo mexendo ate desgrudar do fundo da
panela.

Fat Bomb de morango


2 CS saradas de óleo de coco
2 CS saradas de manteiga
1 CS de nata ou creme de leite
1 caixinha de gelatina de morango
Aquecer o óleo e a manteiga diluir a gelatina nesta
mistura, acrescentar a nata. Bati td c Mozer p
facilitar.coloque em forminhas e leve ao freezer.

Fat Bomb de morango


2 CS saradas de óleo de coco
2 CS saradas de manteiga
1 CS de nata ou creme de leite
1 caixinha de gelatina de morango
Aquecer o óleo e a manteiga diluir a gelatina nesta
mistura, acrescentar a nata. Bati td c Mozer p
facilitar.coloque em forminhas e leve ao freezer.